Gangguan panik bisa menjadi kondisi kesehatan yang serius, tetapi ada banyak alasan mengapa Anda mungkin ingin mencari pengobatan untuk itu. Anda mungkin berpikir bahwa Anda dapat menanganinya sendiri atau Anda dapat menyingkirkan pemicunya. Kabar baiknya adalah Anda tidak perlu minum obat apa pun jika Anda telah menemukan cara untuk menghilangkan serangan panik. Namun, jika Anda menderita serangan panik secara teratur, Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan penyebab pasti masalah Anda.
Sementara gangguan panik bukanlah gangguan yang mengancam jiwa, itu membuat sulit untuk berfungsi dalam kehidupan sehari-hari dan mempertahankan pekerjaan. Orang dengan gangguan panik sering kali takut akan tempat-tempat yang tidak dapat mereka hindari, seperti kamar mandi, dan mereka mungkin tidak dapat keluar rumah. Selain itu, orang dengan gangguan panik dapat beralih ke alkohol atau obat-obatan untuk menghilangkan stres. Karena kondisi tersebut merupakan gejala dari masalah mendasar, penting untuk mengenali penyebab serangan panik Anda dan menanganinya secepat mungkin.
Penyebab gangguan panik yang paling umum meliputi: pengalaman traumatis, stres, atau genetika. Itu bisa menyerang siapa saja, dan itu bisa bersifat genetik. Wanita dua kali lebih mungkin mengalami gangguan panik daripada pria. Gangguan ini biasanya dimulai pada masa remaja atau awal masa dewasa, tetapi bisa menyerang pada usia berapa pun. Meskipun dapat memengaruhi jenis kelamin apa pun, penyakit ini cenderung diturunkan dalam keluarga. Sementara penyebab kondisinya tidak diketahui, diyakini diturunkan dalam keluarga.
Beberapa orang dengan gangguan panik menderita gejala yang dapat berlangsung selama beberapa menit atau bahkan berjam-jam. Beberapa gejala gangguan ini adalah lesu, berkeringat, dan kebingungan. Bergantung pada tingkat keparahan serangan, Anda mungkin perlu mencari pengobatan dari ahli kesehatan mental. Seorang spesialis akan mengevaluasi kondisi Anda dan memastikan Anda tidak menderita penyakit mental lainnya. Dokter mungkin juga menanyakan pertanyaan tentang gaya hidup Anda, tingkat stres, dan dukungan dari keluarga dan teman.
Ada beberapa penyebab gangguan panik yang diketahui. Itu bisa genetik atau lingkungan. Gejalanya sering dipicu oleh fobia. Gejala gangguan panik biasanya dipicu oleh ketakutan akan situasi yang tidak diketahui. Jika fobia itu bersifat genetik, ada kemungkinan besar Anda mewarisi kelainan tersebut dari orang tua Anda. Anda dapat mencari pengobatan jika mengalami gejala kecemasan. Ada berbagai metode untuk mengurangi keparahan serangan, termasuk hipnosis, meditasi, dan terapi.
Meskipun penyebab gangguan panik tidak jelas, namun dapat diobati. Seringkali gejala hilang setelah beberapa saat. Terakhir, Anda akan mempelajari cara menghadapi serangan panik dan menemukan cara untuk mengatasinya. Sampai saat itu, penting untuk mencari pengobatan untuk gangguan panik. Perawatan akan membantu Anda meningkatkan kualitas hidup Anda. Jika Anda menderita gangguan panik, Anda harus mencari bantuan medis sesegera mungkin dan mengunjungi situs web kesehatan https://www.value.co.th/
untuk saran lebih lanjut.
Orang dengan gangguan panik mengalami kesulitan menghadapi kehidupan sehari-hari dan mungkin kesulitan mempertahankan pekerjaan. Mereka juga mungkin merasa sulit untuk berfungsi dalam situasi sosial. Mereka mungkin takut pada tempat atau situasi tertentu dan merasa terjebak saat berada di sana. Orang lain bahkan mungkin tidak dapat meninggalkan rumah mereka. Beberapa orang sangat takut diserang sehingga mereka menyalahgunakan obat-obatan dan alkohol untuk mengurangi gejalanya. Ada banyak penyebab gangguan panik, dan mengidentifikasinya adalah langkah pertama untuk mengobatinya.
Ada beberapa penyebab gangguan panik, dan sangat penting untuk menentukan mana yang paling umum bagi Anda. Meskipun tidak jarang mengalami beberapa serangan panik dalam sehari, penting untuk diketahui bahwa kondisi ini dapat menyerang siapa saja, dan tidak ada yang kebal terhadapnya. Misalnya, jika Anda takut ketinggian, Anda mungkin mengalami gangguan panik yang disebabkan oleh peningkatan detak jantung. Jika Anda takut ketinggian, Anda mungkin mengalami serangan yang lebih dari yang bisa Anda tangani.
Beberapa penyebab gangguan panik tidak diketahui. Meskipun ada banyak penyebab gangguan panik, genetika, lingkungan, dan psikologi adalah faktor yang paling umum. Sementara genetika bukan penyebab utama, tidak ada keraguan bahwa itu adalah faktor penyebabnya. Jika Anda menderita kondisi ini, penting untuk mengetahui apa itu dan bagaimana cara mengatasinya. Dengan perawatan yang tepat, adalah mungkin untuk hidup normal dan merasa aman.